Pour celles qui veulent un accouchement au plus proche de la physiologie et enfin croire en elles pour de vrai.
LE PROGRAMME POUR VRAIMENT INTÉGRER QUE TON CORPS SAIT FAIRE, ET AVOIR LES CLÉS POUR VIVRE L'ACCOUCHEMENT DE TES RÊVES
Naissance En Puissance est le programme qui complète ta préparation à l'accouchement pour le vivre au plus proche de la physiologie grâce à 3 Pièces du Puzzle dont on parle trop peu : la compréhension du système, de la physiologie et de la beauté de ton corps.
Dans Naissance En Puissance,
je te montre comment :
Comprendre exactement ce qui se passe dans ton corps pendant l'accouchement (et pourquoi ça change tout)
Transformer ton partenaire en allié qui sait vraiment comment t'aider le jour J
Te sentir enfin légitime dans ton projet d'accouchement physiologique
Te constituer une boîte à outils complète pour faire progresser le travail à chaque étape
Vivre un accouchement dont tu seras fière toute ta vie
Elles ont vécu une naissance en puissance.
C'est maintenant ton tour.
⭐⭐⭐⭐⭐
"J'ai accouché exactement comme je le voulais : sans péridurale et sans souffrance."
— Maryline
⭐⭐⭐⭐⭐
"J'ai vécu le plus beau moment de ma vie."
— Emma
C'EST EXACTEMENT LA RAISON D'ÊTRE DE
LE PROGRAMME COMPLET POUR RENFORCER TA CONFIANCE ET VIVRE TON ACCOUCHEMENT COMME TU EN RÊVES
Naissance En Puissance, ce n'est pas "encore une prépa".
C'est le programme que tu fais en parallèle de ta préparation à l'accouchement et qui la complète à merveilles en te donnant : la compréhension profonde de la physiologie de la naissance, la connexion à la puissance de ton corps, et les outils concrets pour être actrice de ton accouchement.
Ce que tu vas découvrir dans les 8 modules du programme
Un parcours clair, progressif et profondément transformateur,
pensé pour te redonner confiance à chaque étape,
et faire de ton accouchement un moment puissant, aligné… et inoubliable.
Pourquoi les soignants te proposent souvent des interventions dont tu n'as pas besoin (et comment faire la différence entre ce qui est nécessaire et ce qui est "de routine")
Pourquoi les soignants portent des "lunettes de la pathologie", et comment ça influence ce qu'on te propose (sans que tu t'en rendes compte)
Comment garder confiance en toi face à une équipe médicale, même quand tu te sens vulnérable
Pourquoi certaines femmes vivent un accouchement fluide en quelques heures et d'autres cessent de progresser (indice : ce n'est pas une question de chance ni de génétique)
Le mécanisme hormonal précis qui fait que ton corps sait accoucher, et ce qui le dérègle sans que tu t'en
rendes compte
Comment créer les conditions pour que ton corps libère son propre antidouleur naturel (plus puissant que la morphine)
La différence invisible entre les femmes qui "subissent" leur accouchement et celles qui le vivent pleinement (ça se joue bien avant le jour J)
Pourquoi l'essentiel d'un projet de naissance ne se joue pas sur le papier, mais dans les discussions en couple (c'est lui qui fera la différence si l'équipe médicale ne suit pas)
Comment poser les bonnes questions face aux protocoles pour faire des choix éclairés (pas pour tout remettre en question, mais pour ne plus subir aveuglément)
Ce que ton partenaire doit absolument comprendre pour t'aider vraiment (et pas juste te tenir la main en se sentant inutile)
Les 4 rôles concrets qu'il peut jouer le jour J pour que tu te sentes protégée, soutenue et comprise
Ce qui permet à ton partenaire de rester ton roc même quand l'intensité monte (et pas juste un spectateur impuissant)
Les 7 mouvements que ton bébé fait pour naître (et comment l'aider à chaque étape au lieu de le freiner sans
le savoir)
Pourquoi certaines positions soulagent et d'autres augmentent la douleur (la réponse est dans ton bassin)
Le secret des femmes qui accouchent sans déchirure (ce n'est pas le massage du périnée)
Les positions qui créent plus d'espace dans ton bassin pour laisser passer bébé (et à quel moment précis les
utiliser)
Ce que tu peux faire pour continuer à aider ton corps même si tu choisis finalement la péridurale
Pourquoi rester passive est la meilleure façon de ralentir ton travail — et les gestes simples qui changent tout
Pourquoi la douleur de l'accouchement n'est pas ton ennemie (et comment la transformer en alliée qui te guide)
Les outils concrets pour traverser chaque contraction sans te sentir submergée : respiration, sons, visualisations, mouvements...
Ce que les femmes qui vont au bout de leur projet ont compris sur la douleur (et qui change tout dans leur façon de la vivre)
L'erreur qui fait partir trop tôt à la maternité (et qui augmente drastiquement le risque d'interventions)
Ce qui se passe concrètement à chaque étape une fois à la maternité (pour ne plus avoir peur de l'inconnu)
Comment gérer un imprévu sans paniquer et transformer le jour J en souvenir de puissance (même si tout ne se passe pas comme prévu)
Chaque module te guide étape par étape avec clarté et bienveillance. Tu avances à ton rythme vers l'accouchement de tes rêves.
Tu reçois aussi 2 BONUS puissants pour aller encore plus loin
BONUS 1 - 6 SEMAINES POUR UN CORPS FORT, MOBILE ET PRÊT AU JOUR J (valeur 179€)
Dans nos vies modernes, on bouge moins, on reste assise une bonne partie de la journée, on perd en tonus et en mobilité. Résultat : beaucoup de femmes arrivent le jour J avec un corps qui n'est pas vraiment prêt à soutenir l'intensité de l'accouchement : un bassin raide, un périnée pas préparé, des tensions partout.
Ce programme change ça.
Pendant 6 semaines, tu pratiques chaque semaine 3 séances de 20 minutes (renforcement, étirements, mobilisation du bassin) + 1 méditation pour te connecter à ton bébé.
Tu arrives le jour J avec un corps plus fort pour soutenir l'intensité, un bassin souple qui s'ouvre facilement, un périnée prêt à faire son travail sans déchirure, et un bébé qui aura eu toute la place pour se positionner au mieux.
BONUS 2 - LES PREMIERS JOURS AVEC BÉBÉ, CE QUE PERSONNE NE TE DIT SUR L'APRÈS (valeur 69€)
On se prépare beaucoup à l'accouchement mais malgré son importance capitale, il n'est pas la ligne d'arrivée.
Le post-partum peut souvent être un choc : personne ne t'explique ce qui va se passer dans ton corps, ce dont ton bébé a vraiment besoin, ou comment ne pas te faire saboter ton allaitement par des conseils contradictoires.
Ce module couvre tout ce qu'il faut savoir pour bien démarrer cette nouvelle vie : les besoins pendant le post-partum, ce qui se passe dans ton corps, les besoins de ton nouveau-né, comment démarrer ton allaitement sereinement, le premier bain, l'alimentation, et comment préparer la fratrie.
Tu vis tes premiers jours de maman en confiance, au lieu de les subir dans le brouillard.
LE PROGRAMME COMPLET DONT TU AS BESOIN POUR UN ACCOUCHEMENT QUE TU VAS ADORER !
Les 8 modules complets (à suivre à ton rythme, en illimité)
Le programme yoga & méditation prénatal (6 semaines – 3x20 min par jour + 1 méditation) - valeur 179€
Le module post-partum pour vivre les premiers jours avec bébé avec plus de douceur - valeur 69€
Accès à la communauté privée
Fiches PDF récapitulatives
Ton accès au programme à vie !
Accès immédiat et illimité
Un accompagnement global, pensé pour t’aider à vivre un accouchement fort, conscient et aligné.
Toi aussi, tu peux vivre ça
⭐⭐⭐⭐⭐
"J'ai trouvé toutes les réponses à mes questions"
— Manon
⭐⭐⭐⭐⭐
"Nulle part ailleurs je n'avais eu accès à toutes ces informations."
— Anne-Sophie
⭐⭐⭐⭐⭐
"J'ai confiance pour le jour J."
— Emma
Qui suis-je pour te parler de ça ?
💛 Moi, c’est Sarah
J'ai créé Mamas In Power parce que je sais exactement ce que tu ressens. L'appréhension. L'envie d'y croire mais la peur de ne pas y arriver. Et ce sentiment d'être un peu seule à croire en ce projet...
Mon premier accouchement ne s'est pas passé comme je l'aurais voulu. Je rêvais de physiologie, j'avais lu des livres, j'avais même suivi un programme mais tout ça était bien trop abstrait pour moi... et surtout, je n'avais pas conscience d'à quel point ça pouvait être long. Mon homme n'était pas préparé. Et j'ai réalisé le jour J que le rôle des sages-femmes n'était pas de me soutenir dans mon projet. Après 24h de contractions, épuisée, j'ai fini par prendre la péridurale. Elle n'a d'abord fonctionné que d'un côté, m'obligeant à injecter une dose supplémentaire qui m'empêchera de sentir quoi que ce soit au moment de la venue au monde de mon bébé.
Mon accouchement s'est bien passé en soi, j'ai été parfaitement traitée, mais je garde encore aujourd'hui ce regret de ne pas avoir senti mon bébé naître. Avec le recul, j'en garde aussi une forme de colère contre un système qui ne soutient pas les femmes, qui ne les encourage pas, qui ne croit pas en elles. Un système qui se comporte avec les femmes comme un adulte dirait à un enfant « ça va pas assez vite, ça n'est pas assez bien, laisse, je vais le faire pour toi ».
Alors pour mon deuxième bébé, j'ai plongé passionnément dans le sujet de la physiologie de l'accouchement. J'ai voulu comprendre : comment se déroule vraiment l'accouchement lorsqu'on le laisse faire ? Pourquoi certaines femmes y arrivent et d'autres non ? Pourquoi l'accouchement est-il si médicalisé aujourd'hui ? Est-ce vraiment nécessaire ? (Spoiler : non) Plus je comprenais, plus je trouvais ça merveilleux, logique et évident, et plus j'avais envie de le transmettre.
Ce deuxième accouchement a été une révélation pour moi. Dans la majorité des cas, la majorité du temps, nos corps sont parfaits et savent exactement ce qu'ils doivent faire, quand on les laisse faire. Ma bébé est née exactement comme j'en rêvais : en plateau technique, en moins de 6h de travail actif, dans la baignoire d'accouchement, juste entourée de mon homme et ma sage-femme. Cette naissance m'a transformée et m'a donné des ailes. Les ailes qui m'ont ensuite permis, entre autres, de vivre la plus extraordinaire expérience en mettant au monde mon troisième bébé chez moi, dans mon cocon, avec mes grands bébés pas loin, en moins de 4h.
Depuis 2022, j'accompagne les femmes enceintes qui rêvent aussi d'une naissance physiologique pour leur bébé à se faire confiance et se reconnecter à leur puissance. Quel honneur pour moi que plus de 500 femmes m'aient déjà fait confiance à travers mes différents programmes, et de recevoir tous ces retours de mamans qui ont vécu la grossesse et l'accouchement qu'elles espéraient.
Ce que je veux pour toi ?
Exactement ce que j'ai vécu pour mes deux dernières naissances : cette certitude profonde que ton corps sait faire. Cette fierté d'avoir traversé l'intensité. Ce moment où tu prends ton bébé dans tes bras en te disant « oh mon dieu, c'est moi qui ai fait ça ! ».
Tout ce que j'aurais aimé savoir avant mon premier accouchement, je l'ai mis dans Naissance En Puissance. Pour que toi aussi, tu puisses vivre un accouchement préservé, respecté, au plus proche de la physiologie et comme la Queen que tu es déjà !
Combien ça coûte ?
Oui, évidemment, ça a un coût. Mais je crois que dans certaines situation, le vrai coût, ce n'est pas forcément l'argent.
C'est de vivre un accouchement dont tu gardes un goût amer. De te dire pendant des mois, des années peut-être : "j'aurais aimé que ça se passe autrement". De sentir que ton corps aurait pu faire "mieux", si seulement tu avais su. Si seulement on t'avait préparée différemment.
Je le sais, parce que c'est exactement ce que j'ai vécu après mon premier accouchement.
Je le sais aussi parce que je reçois régulièrement des messages de femmes qui vivent avec ce regret. Des femmes qui n'avaient pas les bonnes clés au bon moment. Des femmes qui finissent bien souvent par croire que leur corps a échoué, quand le problème vient généralement de l'environnement...
Naissance En Puissance existe pour que tu n'aies pas à vivre ça.
Pour 187€, moins que ce qu'on peut souvent dépenser en vêtements de grossesse, tu accèdes à tout ce que j'aurais voulu savoir avant mon premier accouchement. Un achat de grossesse vraiment pour toi et ton bébé, et qui changera tout pour vous deux.
Ce que tu obtiens dans Naissance en Puissance :
8 modules complets pour comprendre le système, la physiologie et ton corps, et savoir exactement quoi faire le jour J (Valeur : 597€)
BONUS : 6 semaines de préparation physique pour un corps fort, un bassin souple, un périnée prêt (valeur : 179€)
BONUS : Les premiers jours avec bébé, tout ce qu'on ne dit jamais sur le post-partum pour ne pas te sentir démunie (valeur : 69€)
Accès illimité à vie : tu peux revoir les contenus autant de fois que tu veux, y compris pour une prochaine grossesse
La confiance en toi et en ton corps pour vivre ton accouchement en puissance (Valeur : inestimable)
Garantie Satisfaite ou Remboursée 15 jours, tu ne prends aucun risque
= Valeur totale : 845€
187 €
PAIEMENT EN 3 FOIS DISPONIBLE
3 x 63€ sans frais
pour te lancer sans stress
On dépense souvent de grosses sommes en articles de puériculture...
Et si tu investissais aussi dans ce qui peut changer profondément ton vécu de femme et de mère ?
(🔐 Paiement sécurisé - Accès immédiat après validation)
ENCORE INDÉCISE ?
LA GARANTIE "DÉCLIC"
Je sais que tu peux hésiter. Et je comprends.
Mais voici ce que je te propose : teste Naissance En Puissance pendant 15 jours. Plonge dans les premiers modules. Et vois par toi-même.
En 15 jours, tu peux :
Regarder le premier module et comprendre pourquoi le système médical fonctionne comme ça (et réaliser que ton corps n'est PAS le problème)
Plonger dans la physiologie et réaliser à quel point ton corps est conçu pour faire naître ton bébé
Identifier d'où viennent tes peurs — et découvrir que certaines ne sont même pas les tiennes
Commencer la préparation physique et déjà sentir ton corps plus mobile, plus à l'aise, avec moins de tensions
Et si malgré tout ça, tu sens que Naissance En Puissance n'est pas fait pour toi : pas de problème.
Tu m'envoies un simple email à hello@mamasinpower.fr dans les 15 jours suivant ton achat, et je te rembourse intégralement. Et ça, sans condition.
Tu ne prends donc aucun risque à essayer.
La vérité, c'est que tu n'as pas besoin de moi.
Ton corps sait accoucher. Il est fait pour ça. Des millions de femmes avant toi l'ont fait, et des millions après toi le feront.
Tu pourrais très bien te préparer seule. Lire des livres. Regarder des vidéos. Compiler des informations. Trier le vrai du faux. Comprendre la physiologie. Identifier tes peurs. Préparer ton corps. Impliquer ton conjoint. Poser des questions. Tu pourrais y passer des dizaines d'heures. Tâtonner. Essayer. Te tromper parfois.
Mais soyons claires : est-ce que tu as vraiment le temps et l'énergie pour ça ?
Entre le travail, la fatigue de la grossesse, les rendez-vous médicaux, la chambre à préparer, le quotidien qui continue... Tu cours déjà après le temps. Et chaque semaine qui passe, le terme se rapproche. Cette petite voix qui te dit "je devrais me préparer plus sérieusement" revient de plus en plus souvent. Et avec elle, ce stress diffus de ne pas savoir si tu seras vraiment prête le jour J.
Ce stress, tu n'as pas à le porter. Parce qu'il existe un raccourci.
Un raccourci créé par quelqu'un qui est passée par là. Qui a vécu un premier accouchement décevant. Qui a passé des centaines d'heures à comprendre ce qui fait la différence. Qui accompagne des femmes depuis plus de 4 ans. Et qui a condensé tout ça dans un chemin clair, balisé, qui t'emmène exactement là où tu veux aller.
Naissance En Puissance, c'est la carte du raccourci.
Les endroits où tu peux marcher sereinement. Les pièges à éviter. Les raccourcis que personne n'a le temps de te montrer. Tout ce qui m'a manqué pour mon premier accouchement, et qui a tout changé pour les deux suivants.
Aujourd'hui, tu as deux chemins devant toi :
Chemin 1 : Tu continues à te préparer par toi-même, à ton rythme, en espérant avoir le temps de tout rassembler avant le jour J. Tu es capable d'y arriver, mais tu portes seule la charge mentale de cette préparation.
Chemin 2 : Tu me laisses te guider. Tu suis un chemin déjà balisé, tu gagnes des heures de recherche, et tu arrives le jour J avec la certitude d'avoir fait tout ce qui était en ton pouvoir. Sereine. Confiante. Prête.
Tu es capable d'y arriver par toi-même. Mais tu n'es pas obligée de le faire seule.
Tu te poses peut-être encore une de ces questions…
Tout d'abord, je ne suis ni sage-femme, ni médecin, et le contenu de ce programme ne remplace en rien un suivi médical, ni la prépa que tu pourras faire avec ta SF ou ta maternité.
Les préparations classiques sont précieuses, mais elles sont souvent centrées sur les protocoles médicaux et la gestion en milieu hospitalier. Elles te préparent à ce qui VA t'arriver, pas à ce que TOI tu peux FAIRE.
Naissance En Puissance s'intéresse à la physiologie : tu comprends le rôle des hormones, la biomécanique du bassin. Tu apprends des positions et d'outils concrets pour gérer l'intensité. Tu découvres comment devenir actrice plutôt que patiente. Et surtout, tu te reconnectes à la confiance en ton corps.
Les deux approches sont complémentaires, pas concurrentes.
Au contraire, c'est le moment parfait ! Plus tu commences tôt, plus tu as le temps d'intégrer les informations, de pratiquer les exercices physiques, et de construire ta confiance jour après jour.
Tu peux suivre le programme à ton rythme pendant toute ta grossesse, revenir sur les modules autant de fois que tu veux, et vraiment t'approprier tous les outils.
Commencer tôt, c'est te donner le maximum de temps pour te préparer en profondeur.
En plus, l'accès est illimité à vie : tu pourras y revenir pour tes prochaines grossesses si tu en as d'autres.
Pas du tout ! Plusieurs mamans du programme ont découvert le programme au début du 9ème mois et ont eu le temps d'intégrer les informations essentielles avant le jour J.
Le format vidéo te permet d'avancer à ton rythme. Tu peux concentrer ton attention sur les modules les plus importants pour toi (les hormones, la biomécanique, la gestion de la douleur, le jour J) et garder le reste pour plus tard.
Et même si tu n'as que 2-3 semaines devant toi, comprendre la physiologie et découvrir les outils concrets peut faire toute la différence le jour J.
Tant que tu n'as pas encore accouché, il n'est jamais trop tard pour renforcer ta confiance et ton outillage !
Absolument ! Naissance En Puissance n'est pas un programme "anti-péridurale". C'est un programme pro-CHOIX et pro-INFORMATION.
Même si tu optes pour la péridurale, comprendre la physiologie de ton corps, connaître les différentes phases du travail, savoir comment aider bébé à descendre, et avoir des outils pour gérer les premières heures avant la pose... tout ça reste précieux.
En plus, beaucoup de femmes qui choisissent la péridurale le font par manque d'alternatives. Quand tu connais les outils que je t'enseigne, tu as le choix de les essayer d'abord. Si ensuite tu décides que la péridurale est la meilleure option pour toi, tu la choisiras en conscience, pas par défaut. Et dans le programme, on aborde ce que tu peux faire une fois la péri posée pour continuer à aider le travail à progresser.
C'est simple : tu as 15 jours après ton inscription pour explorer le programme. Tu peux regarder tous les modules, télécharger les PDF, écouter les méditations.
Si pour n'importe quelle raison tu sens que ce n'est pas pour toi, tu m'envoies un simple email et je te rembourse intégralement. Sans te demander de justification. Sans friction.
Pourquoi ? Parce que je veux que tu te sentes en sécurité dans ton investissement. Et parce que je suis convaincue de la qualité et de l'efficacité de ce programme. Je sais que si tu lui donnes sa chance, il va transformer ta vision de l'accouchement.
Oui ! Le programme est accessible sur tous tes appareils : téléphone, tablette, ordinateur. Tu peux regarder les vidéos partout !
Beaucoup de mes clientes regardent les vidéos le soir dans leur lit, ou les écoutent en audio pendant qu'elles font leur vie dans leur maison.
Non seulement il peut, mais je vous encourage fortement à le faire ! Plusieurs modules sont spécifiquement pensés pour vous deux (notamment le module sur le rôle du partenaire, la création du projet de naissance, comprendre comment fonctionne la naissance en France).
Quand vous suivez le programme ensemble, vous créez une vision commune de ce moment. Il comprend ce qui se passe dans ton corps, il sait comment te soutenir concrètement, et il devient ton meilleur allié le jour J.
Beaucoup de mamas me disent : "Ce qui a fait toute la différence, c'est que mon partenaire savait exactement quoi faire pour m'aider."
Je ne suis pas sage-femme, je ne suis pas médecin, et ce programme ne remplace en aucun cas un suivi médical. Dans ce programme, on parle de physiologie, les questions d’ordre médical sont adressées uniquement par la personne qui fait ton suivi de grossesse. Et malgré tout le soin que l'on peut apporter à sa préparation, il est important de rappeler que chaque accouchement peut comporter une part d'imprévu.
